Sauge

Salvia officinalis

La sauge est une plante stimulante et tonique qui peut être utile en cas d’affaiblissement général, de fatigue physique ou nerveuse, ou en cas de convalescence. Elle peut soulager en cas de maux de gorge ou d’enrouement (en infusion ou en gargarisme), de toux (bronchite), de grippe et de rhume. Elle stimule aussi les fonctions de l’estomac et du foie et peut limiter les symptômes de certains troubles digestifs (ballonnements, brûlures d’estomac, digestion difficile). La sauge est également indiquée pour différents troubles menstruels comme les règles irrégulières ou douloureuses, et peut soulager certains symptômes liés à la ménopause.

Sources